子宮內膜薄備孕分享-平平都是養內膜！精胺酸、維他命E差在哪？
圖片來源： 助你好孕－备孕懷孕資訊室 子宮內膜薄的四大原因：多次的人工流產、長期服用排卵藥、黃體素不足、高齡且月經變少 認真做功課後才知道，準備懷孕時子宮內膜薄要吃精胺酸、維他命E，而且現在不少不孕症的人都有內膜薄的問題🥺 如果你也跟我一樣的狀況，那我後面的分析應該對你有幫助!! ► 經血變少，月經不順？可能是因為子宮內膜薄！ 唉~不的不說女生的年齡真的是一把刀，在備孕上更是如此.. . 前陣子去諮詢人工受孕，檢查後都跟之前差不多 不過，我的子宮內膜不夠厚只有0.6，及格至少要0.7 這個在做療程之前醫生都會評斷，內膜要達一定厚度才可以 我的收藏文 ► 高齡又子宮內膜薄試怎麼懷孕的？ (舒適的床，我也想要要這麼可愛的女鵝~) 一、子宮內膜厚度攸關胚胎著床率? 子宮內膜薄，胚胎就不容易著床， 所以我就這樣被退貨了 QAQ 不過我的醫生當下反而開藥給我吃， 是建議可以吃相關食品養內膜，像是 維他命E、精胺酸或黑豆水<<特別推薦 因為我很懶得泡東西喝，相對膠囊對我來說比較方便，而且身邊好幾個朋友都在差不多時間懷孕，所以更希望可以加快腳步，才去掛門診。 PS.我有加入相關社團 ► 等待送子鳥。好孕到 ► 對抗多囊性卵巢症候群- PCOS諮詢站、交流、不孕、求子 ► 好孕快速列車~ 求子請上車!! 一開始只買精胺酸來吃，但 加入社團後發現很多人是精胺酸跟維他命E一起吃 ，大家可以看這張圖，維他命E有好多是我不知道的功效，順便分享給大家！ 圖片來源： 助你好孕－备孕懷孕資訊室 下面會跟大家稍微分析維他命E跟精胺酸的差別 請大家不嫌煩繼續看下去囉 二、內膜厚度多少才正常？ 正常的子宮內膜厚度約在8-10mm之間，低於8mm，可判斷為子宮內膜薄。 子宮內膜厚度x懷孕機率 厚度 ≧8mm 正常 懷孕機率 厚度介於 6~8mm 較低 懷孕機率 厚度 ≦6mm 較 難受孕 ► 吃什麼讓子宮內膜厚度增加？ 三、你一定會好奇：增厚子宮內膜藥物是？ 前面有說到醫生開藥給我吃，是" 益斯得 "，不過在社團也看到其他人分享有吃其他藥，來提升子宮內膜厚度。 像是女性荷爾蒙、阿斯匹靈、威而鋼，而益斯得是其中安全性較高的藥